Prima, hét platform voor het onderwijs

Wat een onzin. Kinderen moeten gewoon vroeger naar bed. ’s Morgens zijn ze dan veel fitter!!!!

Tjonge, tjonge, tjonge.
Wat moeten we nu toch een medelijden krijgen met onze jongeren.
De hele avond gamen toch soms diep in de nacht, of stappen toch vroeg op de dag, en dan moeten de scholen ineens maar een uur later beginnen?
Volgens mij moeten die jongeren maar eens zelf in de spiegel kijken. En een betere slaapgewoonte krijgen. Vroeg naar bed, en minstens 8 uur slapen. En dan kunnen de scholen gewoon om half negen beginnen.
Meneer Bakker, begint U zelf misschien later op de dag? Of begint U, net als de meesten van ons, ook om half negen? Wij ouderen hebben, toen we zelf nog tiener waren, nooit last gehad van enige moeheid. Een suggestie: kijk eens naar hun eetgewoonten, daar zitten ook slechte dingen bij. Ik denk dat ze daardoor eerder moe worden.

Hahahaha ik dacht dat dit een grap was, gewoon vroeger naar bed wat een kul verhaal…….

Ik houd het meer op te laat naar bed gaan!
Als we een uur later beginnen gaan ze nog een uur later naar bed.

Ik ben het er niet mee eens, want een uur later naar school betekend ook een uur langer op school, en dan kan het zo zijn dat wij jongeren op sommige dagen pas om 5 uur uit zijn, en dat is ook heel erg vermoeiend als je tot heel laat al die zware lessen hebt.
Verder kun je ook beter gewoon een uur vroeger naar bed gaan.

Mijn dochter kampt al jaren met slaap problemen. Als die vroeg naar bed gaat, slaapt ze toch niet voor 11 uur. Melatonine tabletjes houden het enigszins beheersbaar, maar een uurtje later beginnen zou zeer welkom zijn. Sommige mensen en veel pubers hebben nu eenmaal een ander bio ritme en dat kun je niet zomaar veranderen door een paar weken vroeg naar bed te gaan.

Ik ben bang dat een groot deel van de reacties iets te gemakkelijk geschreven is en dat kennelijk bij deze mensen het probleem niet duidelijk is geworden. Het gaat niet om wat meer discipline of verstandig omgaan met op tijd naar bed gaan. Het gaat om een serieus probleem dat samenhangt met het verstoord raken van de biologische klok in de puberteit. Op tijd naar bed gaan lost het probleem voor pubers niet op. Zij liggen dan weliswaar in bed, maar vallen eenvoudigweg niet in slaap omdat bij pubers de aanmaak van het slaaphormoon melatonine later in de nacht op gang komt dan bij volwassenen en kinderen het geval is. Dat gaat vanzelf na de puberteit weer over, maar daar heb je in de puberteit niet zo veel aan. De school een uur later laten beginnen zou een goede oplossing kunnen zijn, maar dat is om allerlei redenen nogal ingrijpend en voor de meeste scholen reden om de aanvangstijden niet aan te passen.
Conclusie: pubers hebben een serieus slaapprobleem waar ze zelf weinig aan kunnen doen. Zij verdienen daarom wat meer begrip dan uit de meeste reacties blijkt. Misschien zijn ze nog het meest geholpen als mensen zich eerst eens serieus in een probleem verdiepen voor ze iets gaan roepen.

Ongelofelijk toch met wat een diepgaande onderzoeken men kan promoveren in onze kennismaatschappij!! Wel goed geregeld van de regering hoor: gelijk die klok een uur verzet! Mooi werk Rouvoet! Het doet me een beetje denken aan dat verhaal van dat onderzoek naar gewonden in spoorwegongelukken. Wat bleek? Altijd vielen de meeste gewonden en doden in de laatste wagon. Hetgeen de directie van de spoorwegen deed besluiten om de laatste wagon van ieder treinstel voortaan af te koppelen!